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EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing

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Im Rahmen meiner EMDR-Zertifizierung freue ich mich EMDR anbieten zu können und arbeite sehr gerne mit dieser effizienten Methode.

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EMDR bedeutet Desensibilisierung und Verarbeitung belastender Ereignisse durch Augenbewegungen (ähnlich den REM-Phasen im Schlaf). Alternativ zu den Augenbewegungen kann auch auf andere Weise, zum Beispiel durch „Tappen“, bilateral stimuliert werden.

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Durch die zweiseitige abwechselnde Stimulation können Erinnerungen an das traumatische Erlebnis, die im Gehirn bis dahin noch nicht wirklich verarbeitet worden sind, beschleunigt reprozessiert, also neu- oder wiederverarbeitet, werden.

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EMDR kann bei PTBS, belastenden Erlebnissen in der Vergangenheit, Ängsten (z.B. Prüfungsangst, sozialen Ängsten, Flugangst etc.), Depression sowie bei diversen anderen Themen (z.B. Raucherentwöhnung) eingesetzt werden.

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Wissenschaftliche Studien bestätigen die Wirksamkeit von EMDR, welches seit den 80iger Jahren weltweit eingesetzt wird und auch von der WHO (World Health Organization) als effiziente Methode in der Behandlung von PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) anerkannt ist.

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Bitte entnehmen Sie weitere Informationen nachfolgenden Links:

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EMDR kann helfen bei ...

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  • Trauma/PTBS

  • Angst/Phobie/Panik

  • Depression

  • Sucht wie z.B. Raucherentwöhnung

  • Trauer

  • Schlafstörungen

  • uvm.

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